Regular las redes sociales es una obligación democrática
Pablo Sánchez Villegas, secretario de Salud Laboral, Sectores Emergentes y Memoria Histórica y Democrática de UGT Andalucía, aborda esta cuestión en un artículo publicado en eldiario.es, en el que reflexiona sobre la necesidad de establecer límites y garantías en el entorno digital para evitar que el impacto de estas plataformas siga generando consecuencias sociales y personales cada vez más graves.
El uso intensivo de las redes sociales ya no puede analizarse solo desde el ámbito tecnológico o comunicativo. Sus efectos alcanzan de lleno a la salud mental, la convivencia social y la calidad democrática.
Diversos estudios vinculan su consumo continuado con problemas como ansiedad, depresión, trastornos del sueño, adicción a la validación externa, dificultades de concentración y exposición a contenidos dañinos, especialmente entre menores y jóvenes. No se trata de una percepción subjetiva, sino de una realidad que cada vez está más documentada desde el ámbito sanitario y educativo.
En este contexto, el debate sobre la regulación de las redes sociales no puede plantearse en términos de censura o limitación de libertades, sino como una responsabilidad democrática para proteger derechos fundamentales, especialmente el derecho a la salud, a la información veraz y a un entorno digital seguro.
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